20–30 минут, бесплатно -
познакомимся, обсудим твой путь, составим первый маршрут
Салтанат Солиман
Психолог и ментор карьерных трансформаций для женщин 35+
Помогаю сильным, умным, реализованным, но уставшим — выйти из внутреннего тупика, вернуть уверенность и сделать карьерный скачок, на который вы давно готовы.
Без обесценивания, страха и одиночества. Через глубину, честность и пошаговый путь — к себе настоящей и новой профессиональной жизни.
УСЛУГИ
Консультация-планирование
Сессия-сопровождение
60–90 минут, от 100 € -
глубинная индивидуальная проработка под твой запрос
Комплексная программа / Мастер-группа
от 6 сессий, от 1000 € -
трансформация, поддержка, восстановление шаг за шагом
Кто я и почему могу быть полезна тебе
Можно бояться и идти. Можно сомневаться и делать. Главное - не останавливаться в точке, где тебе уже не комфортно
С какими ЗАПРОСАМИ я работаю и какие РЕЗУЛЬТАТЫ ты можешь получить
1. Ощущаешь, что застряла в карьере и не знаешь, куда дальше двигаться
→ Получаешь четкое видение своего следующего шага и стратегии роста.
2. Боишься перемен: сменить работу, выйти на новый уровень, заявить о себе
→ Освобождаешься от страха ошибок, прокачиваешь уверенность и действуешь.
3. Страдаешь от синдрома самозванки, несмотря на свой опыт и знания
→ Начинаешь видеть свою ценность, строишь уверенный личный бренд.
4. Переехала в другую страну и потеряла опору: статус, профессию, себя
→ Возвращаешь внутреннюю силу и выстраиваешь новую карьеру с нуля.
5. Выгораешь: все делаешь правильно, но не чувствуешь удовлетворения
→ Находишь новые смыслы и вдохновение, возвращаешь мотивацию.
6. Живешь «на автомате»: много «надо», мало «хочу», все ради других
→ Ставишь себя в центр своей жизни и перестаёшь оправдываться за желания.
7. Есть опыт и компетенции, но нет роста - ни в деньгах, ни в статусе
→ Учишься заявлять о себе, видеть возможности и расти осознанно.
8. Часто откладываешь шаги: «еще не время», «я не готова», «что, если...»
→ Начинаешь действовать - с опорой на себя, без самосаботажа и прокрастинации.
9. Чувствуешь, что ты способна на большее - но не знаешь, с чего начать
→ Получаешь менторство, поддержку и конкретный план выхода на новый уровень.
МОЯ ИСТОРИЯ
Привет! Меня зовут Салтанат. Я практикующий психолог, ментор и просто человек, который знает, каково это — начинать с нуля.
Когда-то у меня было 600 тенге в кармане, 8-летний сын на руках и полное ощущение, что я в тупике. За плечами — развод, переезд, страх, долги. А потом — новая страна, новый язык, новая я.
Я была продавцом без диплома, которая стеснялась говорить о себе. Сегодня я живу в Нью-Йорке, у меня частная практика, любимое дело и десятки историй клиентов, которые смогли вырасти в деньгах, уверенности и качестве жизни.
Я не читаю лекции и не теоретизирую. Я прошла через все сама — и теперь помогаю другим выбираться из ямы, находить свой путь и жить по-настоящему.
Если тебе откликается — значит, ты уже на пути к себе. Я рядом. Мы справимся.
Трансформационная программа с поддержкой и личным сопровождением от психолога Салтанат Солиман
«Карьерный скачок»
Соверши карьерный скачок — от застоя к уверенной и востребованной женщине-лидеру с планом карьерного роста и реальными шагами к повышению — всего за 6 недель, без откладывания и самоедства, а с ясным планом и инструментами для роста
Получить программуЭта программа для тебя, если ты…
Застряла в карьере и чувствуешь, что давно переросла свою текущую роль
Ты делаешь больше, чем требуют, берёшь ответственность, тащишь проекты — но рост обходится стороной. Кажется, что тебя не замечают и ты топчешься на месте, хотя заслуживаешь большего.
«Я знаю, что могу больше. Но как пробить этот потолок — не понимаю.»
Боишься перемен, но ещё сильнее боишься остаться в том же месте
Ты уже думала сменить работу, податься на повышение, заявить о себе. Но каждый раз включается тревога: «А если не справлюсь?», «А вдруг я переоцениваю себя?». В итоге — откладываешь шаг за шагом.
«Я будто стою у двери, но не решаюсь повернуть ручку.»
Ты эмигрировала, адаптировалась — но всё ещё чувствуешь себя чужой
Ты работаешь, стараешься, изучаешь рынок — но внутри ощущение, что “я хуже местных”, “меня не воспримут всерьёз”, “я не на равных”. Это подтачивает уверенность и мешает расти.
«Я вроде всё делаю правильно, но будто всегда на шаг позади.»
МОДУЛИ ПРОГРАММЫ
Модуль 1. Где ты сейчас? Диагностика точки А и осознание своей реальности
Модуль 2. Что мешает? Освобождение от страхов, самосаботажа и ограничений
Модуль 3. На что опираться? Сила личности, ценности и внутренняя устойчивость
Модуль 4. Как заявить о себе? Уверенность, самопрезентация и личный бренд
Модуль 5. Куда идти? Карьерная стратегия, цели и пошаговый план роста
Модуль 6. Как закрепить результат? Поддержка, энергия и движение вперёд
РЕЗУЛЬТАТЫ
🔹 Ты получишь ясное понимание своего текущего положения и карьерных возможностей
🔹 Ты освободишься от страхов и внутренних барьеров, которые мешали твоему росту
🔹 Для тебя будет сформирован чёткий и конкретный карьерный план на 6–12 месяцев
🔹 Ты научишься уверенно презентовать себя и вести эффективные переговоры
🔹 Для тебя прокачается личный бренд и умение быть заметной в профессиональной среде
🔹 Ты приобретёшь устойчивость к стрессу и навыки профилактики выгорания
🔹 Тебе вернётся энергия и мотивация для действий и карьерного роста
🔹 Ты получишь поддержку наставника и сообщества для стабильного прогресса
Преимущества работы со мной
Я прошла этот путь и знаю, что реально работает
У меня был свой кризис, долги и переезды — я понимаю, как трудно начинать заново. Мой опыт и знания стали основой программы, где нет пустых слов, а только проверенные инструменты и поддержка.
Работаем с тобой целиком — и с головой, и с сердцем
Я использую психологию, техники работы с эмоциями и телом. Мы не просто разбираем проблемы, а восстанавливаем внутренний ресурс, чтобы ты могла двигаться легко и уверенно.
Программа строится вокруг тебя — твои ритмы, твои задачи
Забудь про шаблоны и «один размер для всех». Я подстраиваю процесс под твой график, историю и цели, чтобы перемены шли естественно и без давления.
Главное — устойчивый результат и твоя опора на себя
Моя цель — помочь тебе выстроить систему, которая работает в долгую, без стресса и откатов. Чтобы ты чувствовала силу, уверенность и наслаждалась каждым шагом своего роста.
Салтанат Солиман
Образование и опыт
- Более 20 лет практики как психолог и консультант
- Высшее образование в Казахстане по психологии
- Квалификация практического психолога и специалиста по отношениям
- Дополнительное обучение: когнитивно-поведенческая терапия, эмоционально-образные техники, трансформационные игры
- Прошла около 20 личных терапевтических сессий и продолжаю развиваться
- Опыт работы с эмигрантами и адаптацией в новой культуре
- Провела десятки трансформационных программ и личных консультаций
- Постоянное самообразование и применение современных методик в работе
Хочешь понять, подойдет ли тебе программа?
Есть сомнения или страх, что «не получится»?
Запишитесь на бесплатную мини-сессию 15–20 минут, где мы разберем вашу ситуацию и подберем стратегию действий